Aktualności

          • List Ministra Edukacji Narodowej

          • Szanowni Państwo,

            Dyrektorzy i Nauczyciele,

            Uczniowie i Rodzice,

             

             

            wkrótce rozpoczniemy wakacje – oczekiwany przez wszystkich czas letniego wypoczynku i  wytchnienia od codziennych obowiązków. Pod wieloma względami tegoroczne wakacje będą różnić się od tych, które znamy, podobnie jak inny niż poprzednie był rok szkolny 2019/2020.

             

            Aby ograniczyć niebezpieczeństwo związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa,
            w połowie marca zdecydowaliśmy o zawieszeniu tradycyjnych zajęć dydaktyczno-wychowawczych. Przygotowaliśmy jednocześnie odpowiednie rozwiązania prawne, które umożliwiły organizację kształcenia na odległość.

             

            Przejście na system zdalnego nauczania było dużym wyzwaniem. Od dyrektorów szkół wymagało zupełnie nowej organizacji pracy, a od nauczycieli kreatywności oraz wykorzystania innych niż dotychczas metod dydaktycznych. Z kolei uczniowie musieli przyzwyczaić się do nowego sposobu przekazywania wiedzy i uczenia się. Potrzebne było również wsparcie ze strony rodziców oraz ich współpraca ze szkołą.

             

            Dzięki zaangażowaniu i determinacji wielu osób, na wszystkich szczeblach systemu edukacji, w zdecydowanej większości szkół nauka na odległość przebiegała sprawnie i bez większych problemów. Wszystkim tym, którzy przez wiele tygodni z entuzjazmem, zapałem
            i poświęceniem wykonywali swoje obowiązki, przekazuję wyrazy szacunku i uznania. 

             

            Dziękuję dyrektorom szkół za zorganizowanie pracy w zupełnie nowych warunkach
            i wspieranie nauczycieli. Słowa uznania kieruję do wszystkich pedagogów, wyrażając wdzięczność za pełne zaangażowania oraz profesjonalne podejście do nowych wyzwań zawodowych.

             

            Dziękuję także uczniom za otwartość na nowe sposoby przekazywania wiedzy, a rodzicom za okazaną pomoc. W tym trudnym czasie byli Państwo blisko swoich dzieci, motywując
            je do pracy i wspierając w nauce na odległość.

             

            Zawieszenie zajęć i kształcenie na odległość to niecodzienna i trudna sytuacja,
            w szczególności dla uczniów pozbawionych bezpośredniego kontaktu z nauczycielami
            i rówieśnikami. Jestem przekonany, że wszyscy będziemy czerpać z niej naukę oraz doświadczenie na przyszłość. Nowe narzędzia, metody pracy i komunikacji, a także umiejętności i kompetencje wypracowane podczas nauki zdalnej pozostaną z nami na dłużej i z powodzeniem będą mogły być wykorzystywane w procesie nauczania i uczenia się. 

             

            Przygotowujemy się do nowego roku szkolnego. Chcemy, aby we wrześniu uczniowie i nauczyciele wrócili do szkół w normalnym, stacjonarnym trybie. Wszyscy zgodzimy się z tym, że nawet najlepsze i najnowocześniejsze technologie nie zastąpią bezpośredniego kontaktu i nie stworzą przestrzeni do nawiązywania relacji oraz budowania więzi, które rodzą się w szkolnych murach.

             

            Życzę spokojnego, a przede wszystkim bezpiecznego wypoczynku. Chciałbym,
            aby zbliżające się wakacje pozwoliły na odpoczynek od codziennych obowiązków i dały energię oraz inspirację do pracy w nowym roku szkolnym 2020/2021.

             

            Spokojnych i bezpiecznych wakacji!

             

             

            Z serdecznymi pozdrowieniami

            Dariusz Piontkowski

            Minister Edukacji Narodowej

          • Zakończenie Roku Szkolnego 2019/2020

          • Nietypowy rok szkolny, zwłaszcza drugi semestr, lockdown czyli zakaz wyjścia, kwarantanny, praca zdalna, nauka zdalna. Wszyscy uczyliśmy się działania w warunkach pandemii.

            26 czerwca 2020 r. zakończymy rok szkolny, bogaci o nowe doświadczenia, jak mówią specjaliści świad po COVID-19 nie będzie taki sam.

            Komunikat P. Dyrektor Magdaleny Mazur (od 5 czerwca dostępny na Librusie) dotyczący zakończenia Roku Szkolnego 2019/2020 w rezimie sanitarnym:

            Komunikat Dyrektora MM z dnia 4.06.2020r.

            Szanowni Państwo, Drodzy Uczniowie

            Informuję, że 26.06 – zakończenie roku szkolnego- odbędzie się wg harmonogramu, przygotowanego na ładną i brzydką pogodę, w obowiązującym szkoły reżimie sanitarnym:

             

            Klasy III SP i klasy VIII SP

            POGODA – na zewnątrz

            DESZCZ

            8.00

            IIIA

            8.00

            IIIA hol parter

            8.45

            IIIB

            8.15

            VIIIB hol I piętro

            9.30

            VIIIB

            8.45

            IIIB hol parter

            10.15

            VIIIA

            9.00

            VIIIA hol I piętro

            POGODA:

            Uczniowie do szkoły przychodzą od strony bramy wjazdowej, ustawiają się przed wejściem głównym do szkoły w odstępach min.1,5 m (za ustawienie i zachowanie odstępów odpowiadają wychowawcy). Rodzic może stanąć razem ze swoim dzieckiem, wtedy zwiększone będą odstępy. W przypadku klas VIII po bokach i na końcu grupy uczniów, zachowując odstępy.

             Dzieci będą powitane przez Dyrektora Szkoły i Wychowawców, po czym Wychowawcy pojedynczo rozdają świadectwa. Po otrzymaniu świadectwa uczeń wychodzi boczną bramką, do której prowadzi chodnik wzdłuż ogródków w stronę ul Nawojki.

            Następnie ustawia się kolejna klasa. I j.w.

            DESZCZ:

            Uczniowie klas III wchodzą głównym wejściem (przez przedsionek) i udają się na hol główny na parterze, gdzie zasiadają na przygotowanych krzesełkach, zachowując odstęp min.1,5m. Rodzice mogą ustawić się po bokach i na końcu, zachowując odstępy. Dzieci będą powitane przez Dyrektora Szkoły i Wychowawców, po czym Wychowawcy pojedynczo rozdają świadectwa, po otrzymaniu świadectwa uczeń udaje się w kierunku wyjścia przy sali gimnastycznej i opuszcza szkołę i jej teren.

            Uczniowie klas VIII wchodzą bocznym wejściem od parkingu i udają się na hol główny na parterze, gdzie zasiadają na przygotowanych krzesełkach, zachowując odstęp min.1,5m.  Rodzice mogą ustawić się po bokach i na końcu zachowując odstęp.

            Uczniowie będą powitani przez Dyrektora Szkoły i Wychowawców, po czym Wychowawcy pojedynczo rozdadzą świadectwa, po otrzymaniu świadectwa uczeń udaję się w kierunku wyjścia przy sali gimnastycznej i opuszcza szkołę i jej teren.

            POZOSTAŁE KLASY:

            odbiór świadectw przez chętnych uczniów z zachowaniem reżimu sanitarnego (odstęp min.1,5 m. maseczki w budynku), wychowawcy klas wraz z pedagogami specjalnymi w trzech miejscach szkoły (przedsionek, wejście boczne i wejście od strony sali gimnastycznej) będą pojedynczo wydawać świadectwa, dyplomy, nagrody laureatom i finalistom itp.

            Wg harmonogramu:

            godziny

            przedsionek

            Wejście boczne

            Od strony sali gimnastycznej

            11-11.30

            1a przedsionek

            4a wejście boczne

            6a

            11.30-12.00

            1b przedsionek

            4b wejście boczne

            6b od sali gimnastycznej

            12.00-12.30

            1c przedsionek

            5a wejście boczne

            6c od sali gimnastycznej

            12.30- 13.00

            2a przedsionek

            5b wejście boczne

            6d od sali gimnastycznej

            13.00-13.30

            2b przedsionek

            7a wejście boczne

            7b od sali gimnastycznej

            13.30-14.00

             

            7c wejście boczne

             

             

            Uczniowie, który nie odbiorą świadectw w tym dniu, będą mogli to uczynić 29.06 do 3.07 w godzinach pracy sekretariatu tj.7-15, zgodnie z zasadami wejścia na teren szkoły, czyli tylko do przedsionka i powiadomienie pracownika sekretariatu domofonem.

             

             

            Z poważaniem, Magdalena Mazur

             

          • 23 czerwca mamy DZIEŃ TATY

          • Tata to także często nasze pierwsze Słowo, obok Mamy jest Ważną Osobą (wiemy, że Mama jest Naj, Naj Ważniejsza, ale Tata to Tata). Także Tatę powinniśmy wspierać dobrym słowem, ciepłem, poświęcić Mu czas, pomóc i choć świat jest bezpieczniejszy jak Tata nas przytula to my też Go przytulmy (oczywiście Córeczkom jest łatwiej, ale i Synkowie mogą to zrobić).

            Wszystkim Naszym Drogim Tatom z okazji Ich Święta (i także na pozostałe dni w roku) wszystkiego NAJLEPSZEGO! 

            Dziękuję, że znosiłeś to,
            czego nie sposób było znieść,
            że robiłeś coś z niczego,
            że dawałeś, mając puste kieszenie,
            że wybaczałeś, choć nie chciałam przepraszać,
            że kochałeś gdy kochać się nie dawało,
            że mnie wychowałeś,
            Że też Ci się to udało. 
            TATO

            Przygotuj dla Taty, prezent wykonany własnoręcznie, ponieważ trudno ręcznie wykonać Ferrari SF90 Stradale, lub Aston Martina V12 Vantage S, czy choćby Bugatti Chiron, BMW M5, Jeep Wrangler, ewentualnie motocykl KawasakiH2R, lub choćby wiertarki, wkrętarki,  noże, nożyczki, piły, pilniki, rury wydechowe itp., przygotuj Tacie rysunek takiego samochodu lub motocykla, zbuduj model z papieru, a może Tata lubi kwiaty, no to kłania się Origami. 
            Po prostu nie kupuj a zrób samodzielnie!

            Jeśli brakuje Wam kolorowych kartek, to można je przygotować samodzielnie, kredki ołówkowe w dłoń i do roboty (nie polecam kredek pastelowych, ani suchych ani tłustych - będą brudzić ręce, a nakładanie koloru farbami pomarszczy papier). To znaczy można użyć farb - najlepiej akwarelowych. Można nanieść kolor gąbką. Jak kartka trochę  podeschnie to przełóżcie kartkami (z przeczytanej gazety) i przyłóżcie czymś ciężkim, np. książkami. Na drugi dzień kartki nie powinny być pomarszczone.

            https://www.youtube.com/watch?v=VpRG5MWkNPQ

            MWK

          • Pierwszy dzień Egzaminu Ósmoklasisty

          • Język polski...

            "Było Quo vadis i artysta. Przemówienie czy warto czytać i opowiadanie, że spotkaliśmy bohatera lektury i czegoś nas nauczył #egzaminósmoklasisty"

            Czy pierwszy dzień egzaminu był trudny czy łatwy, myślę, że najtrudniejszy jest okres, w którym uczniowie zdają egzamin, to zdalna nauka i przygotowywanie się do tak ważnego wydarzenia, wydarzenia, którego wynik decyduje o dalszej drodze kształcenia.

            Egzamin w specjalnym reżimie sanitarnym, m.in.:

            w wytycznych zapisano, że na egzamin może przyjść tylko osoba zdrowa, bez objawów chorobowych sugerujących chorobę zakaźną; dotyczy to zarówno zdających, nauczycieli, jak i innych pracowników szkoły.

            W egzaminie nie może uczestniczyć osoba, która jest objęta kwarantanną lub izolacją w warunkach domowych albo w jej domu przebywa ktoś na kwarantannie lub w izolacji.

            Na teren szkoły mogą wejść wyłącznie osoby z zakrytymi ustami i nosem (maseczką jedno- lub wielorazową, materiałem, przyłbicą, jeśli ze względów zdrowotnych nie mogą zakrywać ust i nosa maseczką). Zakrywanie ust i nosa obowiązuje na terenie całej szkoły, z wyjątkiem sal egzaminacyjnych po zajęciu miejsc przez zdających.

            Czekając na wejście do szkoły albo sali egzaminacyjnej, zdający mają zachować odpowiedni odstęp (co najmniej 1,5 m) oraz mieć zakryte usta i nos.

            W takiej formie - trzy dni, trzy egzaminy - egzamin ósmoklasisty będzie przeprowadzony tylko do 2021 r. W 2022 r. egzamin będzie trwał cztery dni - uczniowie będą zdawali także z przedmiotu do wyboru (biologii, chemii, fizyki, geografii albo historii).

            Życzymy powodzenia na matmie i angliku (j. obcym) - nie dziękujcie!

            MWK

             

          • 3 czerwca Dzień Dobrej Oceny

          • To kolejne nietypowe święto w kalendarzu. Na 3 czerwca przypada Dzień Dobrej Oceny.

            Choć ocenianie kojarzy się ze szkołą, uczniowie - czy studenci - nie są przecież jedyną grupą, która otrzymuje oceny.

            Ocenić można każdego - oceniamy innych przy każdej okazjii - fryzjera, kasjerkę, pracownika, dziennikarza, a nawet rząd. Nas też oceniają.

            Zróbmy więc wszystko, by zasłużyć na jak najlepsze noty, a jednocześnie bądźmy sprawiedliwi przy ocenianiu innych!

            My nauczyciele chcelibyśmy stawiać Wam jak najlepsze oceny, więc pomóżcie nam!

            MWK

             

          • 3 czerwca Dzień Savoir-Vivre

          • Savoir-vivre jak podaje Wikipedia - (fr. savoir – wiedzieć, vivre – żyć; „znajomość życia”) – ogłada, dobre maniery, bon-ton, konwenans towarzyski, znajomość obowiązujących zwyczajów, form towarzyskich i reguł grzeczności funkcjonujących w danej grupie.

            Wyrażenie savoir-vivre pochodzi z języka francuskiego i jest złożeniem dwóch czasowników w formie bezokolicznika. Savoir znaczy wiedzieć, vivre znaczy żyć. Stąd savoir-vivre przetłumaczyć można jako sztuka życia. Ten splot słów można rozumieć jako znajomość obyczajów i form towarzyskich, reguł grzeczności oraz jako umiejętność postępowania w życiu i radzenia sobie w różnych trudnych sytuacjach.

            Zasady savoir-vivre'u dotyczą przede wszystkim:

            • zachowania się w szczególnych sytuacjach,
            • form towarzyskich (np. w miejscu pracy, w rodzinie, na przyjęciach),
            • komunikacji (także telefonicznej i internetowej),
            • nakrywania i podawania do stołu, sposobów spożywania posiłków,
            • wyglądu, prezencji (np. postawy, higieny) i właściwego ubioru (dress code).

            Savoir-vivre jest uwarunkowany kulturowo, a więc znacząco różni się w zależności od regionu świata. Znajomość międzykulturowych zasad określana jest mianem cross-cultural savoir-vivre.

            Znajomość zasad savoir-vivre jest jednym z wyznaczników kultury osobistej człowieka.

            Święto po raz pierwszy obchodzone w 2016 roku, mające na celu propagowanie grzeczności obyczajowej jako elementu kultury społecznej.

            Dzień Savoir-Vivre ustanowiony został z inicjatywy Akademii Montemarco na dzień przed rocznicą wolnych wyborów 1989 r., aby symbolicznie uczcić zmiany w Polsce.

            Data 3. czerwca jest również nieprzypadkowa z dwóch innych powodów. Tego dnia obchodzone jest święto Dobrej Oceny, a cyfra 3 jest wyjątkowa i magiczna. Jako, że dzieci i młodzież są głównymi adresatami oferty szkoleniowej Akademii Montemarco, trzeci dzień po Święcie “Dzień Dziecka” ma symbolizować trzeci okres w rozwoju człowieka (dojrzałość) i jego dobre skutki zgodnie z zasadą “czym skorupka za młodu nasiąknie”.

             MWK

          • Organizacja roku szkolnego 2019/2020 do wakacji oraz letni wypoczynek

          • Organizacja_roku_szkolnego_i_wypoczynek.pdf

            W poniedziałek, 1 czerwca odbyła się konferencja prasowa, na której minister Dariusz Piontkowski przedstawił najważniejsze kwestie dotyczące organizacji roku szkolnego 2019/2020 oraz letniego wypoczynku. Szef MEN wskazał, że 1 czerwca rozpoczyna się kolejny etap stopniowego przywracania pracy szkół i placówek oświatowych. Zapowiedział jednocześnie przedłużenie do 26 czerwca br. kształcenia z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość.

            Organizacja roku szkolnego 2019/2020 do wakacji

            Podczas konferencji Minister Dariusz Piontkowski podkreślił, że 1 czerwca rozpoczyna się kolejny etap stopniowego przywracania pracy szkół i placówek oświatowych.

            – Od dziś uruchomiliśmy konsultacje dla wszystkich dzieci w szkołach. Zdajemy sobie sprawę z tego, że części zajęć nie można przeprowadzić bez zajęć praktycznych czy spotkań z wychowawcą – mówił szef MEN.

            Minister edukacji zaznaczył jednocześnie, że od 1 czerwca możliwe jest organizowanie:

            • konsultacji z nauczycielami w szkołach dla wszystkich uczniów,
            • zajęć praktycznych dla uczniów III klas branżowej szkoły I stopnia,
            • zajęć praktycznych z zakresu nauki jazdy pojazdem silnikowym dla uczniów III klas technikum,
            • praktyk zawodowych u pracodawców dla uczniów wszystkich klas technikum.

            Minister Dariusz Piontkowski przypomniał także o zbliżających się egzaminach, które dla maturzystów rozpoczynają się już 8 czerwca, a dla uczniów klas VIII – 16 czerwca.

            Szef MEN zapowiedział ponadto, że nauka z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość, którą wprowadzono 25 marca br., zostanie przedłużona do 26 czerwca. Przypomnijmy, że o sposobie realizacji zdalnej nauki decyduje dyrektor szkoły lub placówki, przy współpracy z nauczycielami i po uwzględnieniu możliwości uczniów i rodziców.

            Jednym z narzędzi do wykorzystania podczas zdalnej nauki może być platforma epodreczniki.pl, na której znajdują się bezpłatne, zgodne z podstawa programową materiały dydaktyczne do kształcenia on-line.  

            Organizacja letniego wypoczynku dla dzieci i młodzieży

            Podczas konferencji minister Dariusz Piontkowski przedstawił liczbę zgłoszeń wypoczynku, jaka napłynęła do bazy wypoczynek.men.gov.pl. Podkreślił, że liczby te znacznie odbiegają od danych za ubiegły rok.

            Zgłoszenia organizatorów wypoczynku w bazie wypoczynek.men.gov.pl:

            • 1 154 – liczba zgłoszeń w bazie,
            • 617 – liczba zgłoszeń zatwierdzonych przez kuratorów oświaty.

            Prawie 25 tys. uczniów (24 476) planuje wyjechać w tym roku na zorganizowany wypoczynek:

            • krajowy – 17 063,
            • półkolonie – 5 339,
            • wyjazdy zagraniczne – 2 074.

            Minister edukacji zaznaczył, że z budżetu państwa prawie 28 mln zł zostanie przeznaczonych na finansowanie lub dofinansowywanie wypoczynku dla dzieci i młodzieży w ramach konkursów organizowanych przez kuratorów oświaty.

            W pierwszej kolejności z takiego wypoczynku skorzystają m.in. dzieci objęte pieczą zastępczą, pochodzące z rodzin żyjących w trudnych warunkach materialnych, z zaburzeniami somatycznymi potwierdzonymi zaświadczeniem lekarskim i zamieszkujące w środowisku ekologicznie zagrożonym.

            Bezpieczny wypoczynek – wytyczne GIS, MZ i MEN

            Minister Dariusz Piontkowski przypomniał, że Ministerstwo Edukacji Narodowej, Główny Inspektorat Sanitarny oraz Ministerstwo Zdrowia przygotowały szczegółowe wytyczne sanitarne dla organizatorów wypoczynku dzieci oraz młodzieży.

            – Opublikowaliśmy informacje o tym, jak wypoczynek w okresie epidemii powinien być zarządzany. Musi być on przede wszystkim bezpieczny. Mamy wytyczne, które powinny spełnić organizacje, które będą organizowały wyjazdy – mówił minister edukacji.

            Wytyczne te regulują m.in. liczbę uczestników wypoczynku, organizację odwiedzin i przebywanie osób z zewnątrz, postępowanie na wypadek podejrzenia zakażenia.

            Dokument zawiera także porady i wskazówki dla rodziców wysyłających dzieci na letni wypoczynek. Rodzice i opiekunowie powinni zadbać przede wszystkim o to, aby dzieci udające się wypoczynek były zdrowe, bez objawów infekcji lub choroby zakaźne.

            Szczegółowe wytyczne sanitarne MEN, GIS i MZ dla organizatorów wypoczynku dzieci i młodzieży w 2020 roku znajdują się na stronie MEN https://www.gov.pl/web/edukacja/bezpieczny-wypoczynek-wytyczne-men-gis-i-mz.

            Życzenia z okazji Dnia Dziecka

            Podczas konferencji minister Dariusz Piontkowski złożył dzieciom życzenia z okazji ich święta.

            – W tym wyjątkowym dniu życzę wam radości, uśmiechu oraz spełnienia marzeń – mówił szef MEN. Podkreślił także dzieci zawsze powinna otaczać miłość, troska i opieka najbliższych.


            Departament Informacji i Promocji

            Ministerstwo Edukacji Narodowej

          • Koronawirus. Media społecznościowe odpowiadają RPO, jak walczą z pseudoporadami w sieci

          • Data: 

            2020-05-13

            • Główne platformy społecznościowe podjęły wiele działań dla przeciwdziałania fake newsom w sieci o tym, jak leczyć koronawirusa
            • Wystąpił o to Rzecznik Praw Obywatelskich, zaniepokojony tym szkodliwością tych pseudporad

            Na konieczność przeciwdziałania pseudoporadom ws. leczenia koronawirusa, które są rozpowszechniane w sieci, wskazywała Naczelna Rada Lekarska. Samorząd zawodowy lekarzy i lekarzy dentystów stara się powstrzymać to wysoce szkodliwe zjawisko

            NRL podziękowała też za  inicjatywę RPO w tej sprawie. Rzecznik spytał bowiem o nią główne platformy społecznościowe: Twittera, Google’a Poland, Facebooka czy Wykop.pl. Przychodzą już pierwsze odpowiedzi.

            Odpowiedź portalu Twitter

            Twitter wskazał szereg działań. Po pierwsze, umieszczaniem specjalnych interaktywnych komunikatów, promuje informacje z rzetelnych, rządowych źródeł (m.in. strony WHO, Ministerstwa Zdrowia i Ministerstwa Cyfryzacji). Jest to tzw. „surfacing” czyli umieszczanie komunikatu na górze lub na środku strony, tak by była to pierwsza informacja, którą przeczyta użytkownik.

            Po drugie, zaktualizowano politykę portalu pod kątem walki z nieprawdziwymi informacjami o koronawirusie i sposobach leczenia. Moderacja na portalu odbywa się głównie automatycznie, z wykorzystaniem stale uczących się algorytmów.

            Dezinformacja o koronawirusie nie jest niestety tak łatwa do wychwycenia, jak np. mowa nienawiści, ponieważ programy muszą nauczyć się kolejnych nowych zwrotów, które należy weryfikować. Twitter wskazał jednak kilka sfer, gdzie dokonano zmian, m.in. rozszerzono definicję szkody, aby uwzględnić takie treści, które są sprzeczne z wytycznymi z wiarygodnych źródeł globalnych i lokalnych informacji na temat zdrowia publicznego.

            Treści, które mogą zostać usunięte to, np.

            • zaprzeczanie udowodnionym faktom naukowym na temat wirusa (w szczególności możliwości zakażenia)
            • opisywanie szkodliwych i nieefektywnych metod leczenia/profilaktyki
            • podszywanie się pod urzędników państwowych by rozprzestrzeniać niepotwierdzone informacje o koronawirusie (zazwyczaj działania takie są podejmowane, aby szerzyć panikę w celach komercyjnych)
            • niepotwierdzone zarzuty dotyczące koronawirusa i działań podejmowanych w związku z nim, które mogą potencjalnie zachęcać ludzi do niszczenia np. masztów 5G, lub powodować powszechną panikę i niepokoje społeczne.

            Twitter zmienił również politykę reklamową - tak aby ułatwić promowanie działań rządu i organizacji ochrony zdrowia, a jednocześnie uniemożliwić wykorzystywanie kryzysu w celach komercyjnych. Ponadto współpracuje z wieloma partnerami w związku z kampaniami informacyjnymi, takimi jak #WashYourHands czy #AdsForGood.

            Odpowiedź Facebooka

            Podzielamy troskę o konieczność rozpowszechniania sprawdzonych wiadomości w przestrzeni publicznej. Pragnę jednocześnie podkreślić, że walka z dezinformacją oraz dostęp do rzetelnych źródeł na naszych platformach zawsze były dla firmy Facebook priorytetem – napisał Jakub Turowski z Facebooka.

            Teraz, w czasie pandemii COVID-19, dokładamy jeszcze większych starań, aby nasza platforma była wykorzystana do przekazywania wiarygodnych informacji na temat koronawirusa.

            Zapewnienie wszystkim użytkownikom dostępu do rzetelnych informacji i usuwanie szkodliwych treści 

            Dzięki postom edukacyjnym wyświetlanym na Facebooku i Instagramie oraz dzięki Centrum informacji o koronawirusie (COVID-19)1 udało nam się przekierować ponad dwa miliardy ludzi do zasobów informacyjnych WHO oraz innych instytucji zdrowia publicznego – w Polsce kierujemy użytkowników bezpośrednio do strony Ministerstwa Zdrowia. Wspomniane Centrum informacji o koronawirusie (COVID-19) to miejsce, w którym użytkownicy mogą uzyskać dostęp do najnowszych informacji, przydatnych materiałów i porad, pomagających chronić ich zdrowie oraz zapewnić wsparcie ich rodzinom i lokalnym społecznościom. Odnośnik do Centrum użytkownicy Facebooka mogą znaleźć na szczycie Aktualności. Na bieżąco przekazujemy informacje od krajowych i światowych instytucji  i organizacji odpowiedzialnych za opiekę zdrowotną, takich jak Światowa Organizacja Zdrowia  i Ministerstwo Zdrowia, a także publikujemy pomocne artykuły, filmy i posty na temat dystansowania społecznego i zapobiegania rozprzestrzenianiu się COVID-19. Użytkownicy mogą również rozpocząć obserwowanie Centrum informacji o koronawirusie (COVID-19), aby otrzymywać bezpośrednio  w swoich Aktualnościach informacje publikowane przez instytucje odpowiedzialne za opiekę zdrowotną. 

            Walka z dezinformacją oraz dostarczanie wiarygodnych informacji na temat koronawirusa

            Od początku marca Facebook rozszerzył również program współpracy z zewnętrznymi weryfikatorami informacji o 12 nowych krajów. Obecnie współpracujemy z ponad 60 organizacjami weryfikującymi informacje w ponad 50 językach. W Polsce współpracujemy ze stowarzyszeniem Demagog oraz  z Agence France Presse (AFP). W ramach naszych działań, mających na celu walkę z dezinformacją na temat COVID-19, usuwamy fałszywe treści, które stanowią zagrożenie dla ludzi. 

            Zaczęliśmy również usuwać treści zawierające fałszywe stwierdzenia i treści oparte na teoriach spiskowych, które w ocenie wiodących światowych organizacji zdrowia lub instytucji państwowych mogą wyrządzić krzywdę osobom, które w nie uwierzą. Działania podejmowane przez nas są rozszerzeniem obecnie obowiązujących zasad, w myśl których usuwamy treści stanowiące zagrożenie dla zdrowia – usunęliśmy już setki tysięcy takich szkodliwych treści z naszej platformy. 

            W przypadku innych, nieprawdziwych treści, które nie stanowiły jednak bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia i życia, Facebook dołączał do nich ostrzeżenia na temat wątpliwej wiarygodności oraz faktyczny kontekst. W marcu takie ostrzeżenia zostały dołączone do ponad 40 milionów wpisów na temat COVID-19 na podstawie ponad 4 tysięcy artykułów sprawdzonych przez niezależnych weryfikatorów. 95% osób, które zobaczyło ostrzeżenia nie otworzyło oryginalnej treści. Aby wesprzeć fact-checkerów w ich pracy w związku z COVID-19, współpracujemy z The International Fact-Checking Network (IFCN) i uruchomiliśmy program wsparcia finansowego o wartości miliona dolarów, aby zwiększyć skuteczność ich działań w tym obszarze. 

            W ramach naszych nieustających wysiłków na rzecz zapewnienia bezpieczeństwa i zapewnienia wszystkim dostępu do rzetelnych informacji na temat koronawirusa, stale weryfikujemy nasze zasady dotyczących reklam produktów związanych z COVID-19. W ciągu ostatnich kilku tygodni wprowadziliśmy zmiany, aby chronić ludzi przed tymi, którzy próbują wykorzystać obecną sytuację  w celu uzyskania korzyści finansowych.

            Pod koniec lutego wprowadziliśmy zmiany do naszych zasad dotyczących reklam w zakresie kontrowersyjnych treści, które następnie rozszerzyliśmy o tymczasowy zakaz zamieszczania wszelkich reklam i ofert handlowych promujących medyczne maski na twarz, inne maski przypominające medyczne maski na twarz, środki dezynfekujące do rąk, chusteczki do dezynfekcji powierzchni oraz zestawy testowe COVID-19. W przypadku wszystkich innych materiałów medycznych lub produktów związanych z COVID-19 zabronimy reklam, które gwarantują zapobieganie wirusowi lub stwarzają poczucie pilności (np. poprzez sugerowanie ograniczonej podaży). Nasze zespoły bardzo dokładnie monitorują sytuację związaną z epidemią COVID-19, aby ewentualnie wprowadzać niezbędne aktualizacje naszych zasad, gdyby ktoś próbował wykorzystać obecną sytuację zdrowia publicznego. Zintensyfikowaliśmy nasze prace, aby podejmować bardziej agresywne działania wobec podmiotów podejmujących ciągłe próby publikowania tego typu treści. 

            Dodatkowo edukujemy użytkowników Facebooka w zakresie rozpoznawania fałszywych informacji oraz przeciwdziałania rozpowszechnianiu takich treści.

            Dwie kluczowe inicjatywy prowadzone w Polsce

            Pod koniec kwietnia uruchomiliśmy w Polsce kampanię online mającą na celu zwiększenie wiedzy Polaków w kontekście świadomego odbioru mediów oraz rozpoznawania fałszywych informacji. Kampanię będziemy prowadzili na naszej stronie na Facebooku (Facebook app). Będzie ona skierowana do szerokiej grupy dorosłych Polaków. 

            W drugim tygodniu kwietnia przeprowadziliśmy, wraz ze stowarzyszeniem Demagog, szkolenie dla administratorów grup na Facebooku. Celem spotkania była edukacja w zakresie tego, dlaczego zgłaszać fałszywe informacje i jak można to zrobić – tak aby administratorzy wiedzieli, jak zgłaszać takie treści oraz aby edukowali członków swoich grup w zakresie przeciwdziałania rozpowszechnianiu fałszywych informacji (m.in. poprzez nieprzekazywanie treści co do wiarygodności których nie jesteśmy pewni). 

            Podejmujemy działania także w innych naszych aplikacjach:

            • Na Messenger i na WhatsApp łączymy rządowe instytucje i agencje zdrowia Organizacji Narodów Zjednoczonych z programistami, którzy pomagają w jak najskuteczniejszym korzystaniu z tych aplikacji (np. budowa botów), celem przekazywania najbardziej aktualnych informacji i przyspieszenia czasu koniecznego na udzielenie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. W Polsce taka współpraca ma miejsce z Kancelarią Prezesa Rady Ministrów.
            • Na WhatsApp użytkownicy mogą otrzymywać codzienny raport z informacjami na temat liczby przypadków COVID-19 w postaci alertu zdrowotnego WHO na WhatsApp, który zawiera także wskazówki, jak zapobiegać rozprzestrzenianiu się choroby, a także odpowiedzi na często zadawane pytania, które użytkownicy mogą łatwo wysyłać do przyjaciół i rodziny. 

            Odpowiedź Wykop.pl 

            Aby ustrzec Internautów przed szeregiem fałszywych informacji krążących w Sieci, a które mogłyby okazać się dla nich wysoce niebezpieczne, opublikowaliśmy na łamach senwisu komunikaty, w których zwracamy uwagę na problem rozpowszechniania nieprawdziwych informacji za pomocą Internetu  - odpisał Michał Białek, członek zarządu Wykop Sp. z o. o. 

            W komunikatach zachęcamy również, aby wiedzę na temat sytuacji związanej z pandemią wirusa SARS-CoV-2 czerpano ze sprawdzonych, oficjalnych źródeł. Stosowny komunikat wyświetlany jest przy każdej treści dotyczącej pandemii. 

            Warto jednak podkreślić, że działania informacyjne to nie jedyna aktywność podejmowana przez naszą firmę w celu ograniczenia dezinformacji oraz prostowania nieprawdziwych informacji. Warto nadmienić, że znaczna część społeczności skupiona wokół Wykop.pl to bardzo świadomi użytkownicy Internetu, posiadający swój własny sposób komunikacji i szczególną wrażliwość na jakość zawartości serwisu.

            Dlatego, już od lat, wyposażamy serwis w łatwy w obsłudze, intuicyjny system zgłoszeń. Jest to funkcjonalność, która umożliwia naszym użytkownikom szybką i sprawną komunikację z zespołem moderacyjnym, odpowiadającym za usuwanie z senwisu nieodpowiednich treści, w tym również tych stanowiących informację nieprawdziwą. Biorąc bowiem pod uwagę ilość treści publikowaną przez użytkowników Wykop.pl, takie narzędzie jest niezbędne, aby wspierać pracę nad jakością pojawiających się w senwisie treści. 

            Dzięki systemowi zgłoszeń oraz zaangażowaniu w taki proces użytkowników serwisu, nasza reakcja na naruszenia regulaminu jest o wiele szybsza, a przy tym również i zdecydowana. Artykuły oraz posty zawierające zmanipulowane informacje są możliwie szybko usuwane z serwisu, a ich autorzy blokowani. Dodatkowo monitorujemy również serwisy zajmujące się rozpowszechnianiem fałszywych informacji - publikowanie takich domen, a także ich rozpowszechnianie jest blokowane w serwisie Wykop.pl. 

            Warto również wspomnieć, że w ciągu ostatniego roku podwoiliśmy liczbę osób zatrudnionych w zespole zajmującym się moderowaniem oraz usuwaniem treści. Pozwoliło to dodatkowo zminimalizować czas reakcji na zgłoszenia użytkowników - treści naruszające regulamin serwisu, w tym również artykuły rozpowszechniające informacje nieprawdziwe, usuwane są możliwie jak najszybciej. 

            Ponadto aktywnie współpracujemy z NASK Dyżurnet.pl oraz podejmujemy szereg innych działań, mających na celu zapobieganie oraz zwalczanie szkodliwych treści, w tym również zapobieganie rozprzestrzeniania się fałszywych informacji za pomocą serwisu Wykop.pl. 

            Wśród prowadzonych działań należy wymienić chociażby system moderacji automatycznej realizowany przez zespół programistów Wykop.pl. System opiera się na mechanizmach uczenia maszynowego i jego celem jest natychmiastowe wykrywanie i usuwanie treści, które łamią regulamin lub zawierają treści nieprawdziwe bądź obraźiiwe. 

            W ostatnich miesiącach, wspólnie z NASK, zaplanowaliśmy i opisaliśmy projekt, który swoim zakresem wykracza poza portal Wykop.pl i którego celem jest identyfikacja fake news w dowolnym miejscu w Internecie. Projekt zakłada wykorzystanie analizy tekstu, obrazu, video oraz ruchu sieciowego w połączeniu z weryfikacją społecznościową treści (system zgłoszeń Wykop.pl), które w efekcie pozwolą na określenie stopnia prawdopodobieństwa, że dana treść, z którą mamy do czynienia, jest nieprawdziwa. W ramach projektu ubiegamy się o grant z NCBiR (Szybka Ścieżka), aby móc go z powodzeniem sfinansować.

            VII.564.50.2020

            Dostęp: https://www.rpo.gov.pl/pl/content/koronawirus-odpowiedzi-dla-rpo-w-sprawie-pseudoporad-w-sieci

          • 1 czerwca Międzynarodowy Dzień Dziecka

          • Międzynarodowy Dzień Dziecka - ustanowiony w 1954 przez Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych.

            Istotą jest upowszechnianie ideałów dotyczących praw dziecka zawartych w Karcie Narodów Zjednoczonych z 1945 r.

            Dzień Dziecka jest świętowany w różnych krajach w różne dni roku, w Polsce 1 czerwca, obchodzony jest od 1950 r., a w 1952 stało się świętem stałym. Od 1994 w ten dzień obraduje Sejm Dzieci i Młodzieży.

            W tym roku pandemia koronawirusa pokrzyżowała plany związane z tym świętem. Nie będzie imprez plenerowych m.in. Naszego Pikniku Rodzinnego!

            Ale to nie oznacza, że o Was nie myślimy, będzie moc gorących życzeń, na pewno niespodzianki przygotowali Wasi Rodzice, Dziadkowie, bliższe i dalsze Rodziny - generalnie dorośli.

            Przyjmijcie tą drogą od nas nauczycieli życzenia, przytaczając słowa naszego Mistrza, Patrona Janusza Korczaka, człowieka, który jak mało kto "znał" się na Dzieciach:

            „...Jeśli umiecie diagnozować radość dziecka i jej natężenie, musicie dostrzec, że najwyższa jest radość z pokonanej trudności, osiągniętego celu, odkrytej tajemnicy. Radość triumfu i szczęście samodzielności, opanowania i władania...”

            Taką radość triumfu chcielibyśmy Wam przysparzać, pomagając pokonywać trudności, dążąc z Wami do celu, wspólnie odkrywać tajemnice. Parafrazując jedną z myśli Korczaka - wiemy, że chcecie być dobrzy, jeśli nie umiecie - nauczymy, jeśli nie wiecie - życzliwie wytłumaczymy, jeśli nie możecie - cierpliwie będziemy pomagać.

            Wasi nauczyciele z Dwunastki

          • #ZdolniZdalni zbiórka sprzętu do nauki zdalnej

          • Z inicjatywy operatora PLAY, Facebook'a wraz z partnerami Rotary https://rotary.org.pl/co-to-jest-rotary/ i Rotaract https://rotaract.org.pl/aktualnosci/ rozwija się akcja przekazywania sprzętu komputerowego potrzebującym Rodzinom.

            Do akcji „ZdolniZdalni” dołączyć może każdy. Przekazać można dowolny sprzęt elektroniczny, przydatny podczas nauki w domu. Potrzebne są komputery, laptopy, tablety, monitory, smartfony, ale też drobne akcesoria – myszki, klawiatury, słuchawki, kamerki internetowe, etc.

            Zbierany jest sprzęt tylko w pełni sprawny. Bez uszkodzeń mechanicznych i brakujących elementów zestawu. Oddawany sprzęt nie powinien być starszy niż 7 lat, aby uniknąć ewentualnych problemów z kompatybilnością oprogramowania.

            Przed przekazaniem warto odpowiednio przygotować sprzęt. Przede wszystkim dobrze jest go wyczyścić, zarówno fizycznie, ze wszelkich zabrudzeń, jak i cyfrowo, ze wszystkich danych, które mogły na nim pozostać.

            Z uwagi na zagrożenie epidemiczne, przed przekazaniem sprzętu należy go również zdezynfekować.

            Na Facebook'u można zgłaszać potrzeby i informować o możliwości przekazania sprzętu komputerowego.

            Szczegółowe informacje dot. przekazania sprzętu znajdują się na facebookowej grupie akcji.

             

             

             

          • 26 maja, mamy Dzień Mamy

          • Mama to najczęściej nasze pierwsze Słowo, nie ma Takiej drugiej Osoby (wiemy, że Tata też jest Ważny, ale Mama to Mama). Mamę powinniśmy wspierać dobrym słowem, ciepłem, poświęcić Jej czas, pomóc i choć świat jest bezpieczniejszy jak Mama nas przytula to my też Ją przytulmy:

            (...) Przychodzą w życiu dni powodzi,
            gdy wszystko zdradza nas i zawodzi,
            gdy pociąg szczęścia w dal odchodzi,
            gdy wraca zło do wiary twierdz,
            gdy grunt usuwa się jak kładka.
            Jest wtedy ktoś, kto trwa do ostatka.
            Ktoś, kto nie umie zdradzić - Matka
            I serce jej, najczystsze z serc (...)

            "Pieśń o Matce" Stefan Żeromski

            Wszystkim Naszym Drogim Mamom z okazji Ich Święta (i także na pozostałe dni w roku) wszystkiego NAJLEPSZEGO! I 

             

          • Wirtualne Targi Książki

          • Na wirtualne Targi Książki zapraszają:

            Book Targ (https://www.booktarg.pl/) oraz Empik (https://www.empik.com/empikultura/wirtualne-targi-ksiazki,112361,a)

            Wybierzcie się wirtualnie na Targi Cała Rodziną, spotkania z autorami, webinaria tematyczny i oczywiście możliwość zakupu książek często po niższych cenach.

            Informacja ze strony Empik'u

            Książki z autografami, premiery książkowe od blisko 40 wydawnictw, wirtualne spotkania z polskimi i zagranicznymi autorami na żywo oraz rabaty cenowe nawet do 65% – to wszystko czeka na fanów książek w dniach 20-26 maja w ramach pierwszych Wirtualnych Targów Książki organizowanych przez #Empik. Tylko tutaj swoją premierę będzie miała nowa „Jadłonomia po polsku”

            Marty Dymek. Sama autorka, jak i ponad 30 innych pisarzy, weźmie udział w spotkaniach na żywo z czytelnikami. Szczegółowy harmonogram wydarzeń będzie dostępny na stronie empik.com/wirtualne-targi-ksiazki.Marta Dymek, Adam Wajrak, Beata Pawlikowska, Katarzyna Bonda, Janusz L. Wiśniewski, Alek Rogoziński, Paulina Młynarska, Manuela Gretkowska, Janina Bąk, Magdalena Witkiewicz, Marek Krajewski, Nela Mała Reporterka, Andrew Sean Greer, Brandon Mull, Dmitry Glukhovsky, Andre Aciman czy Regina Brett – tych i wielu innych twórców będzie można spotkać podczas Wirtualnych Targów Książki organizowanych przez Empik. To wydarzenie skupiające wszystkie najważniejsze premiery książkowe tej wiosny.

            Przez cały tydzień między 20 a 26 maja czytelnicy będą mogli w bezpiecznej przestrzeni zacisza domowego spotkać się z polskimi i zagranicznymi autorami, zakupić wyczekiwane tytuły w wersji papierowej lub cyfrowej, a nawet zdobyć #autografy.

            Przy wirtualnych stoiskach wydawców dostępne będą specjalne okazje cenowe i #rabaty sięgające nawet do 65%.Wydarzenia śledzić będzie można na Facebook.com/Empikcom oraz Instagram.com/Empikcom

            20 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 18:00 Marta Dymek – PREMIERAgodz. 20:00 André Aciman – PREMIERA

             

            Studio festiwalowe – InstagramInstagram.com/Empikcom

            godz. 19:00 Ten Typ Mes / Piotr Szmidt – SPOTKANIEgodz. 21:00 Juliusz Strachota – SPOTKANIA

             

            21 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 18:00 Regina Brett- SPOTKANIEgodz. 20:00 Dmitry Glukhovsky – SPOTKANIE 

            Studio festiwalowe – InstagramInstagram.com/Empikcom

            godz. 19:00 Janina Bąk – SPOTKANIE

             

            22 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 18:00 Janusz Leon Wiśniewski - PREMIERAgodz. 20:00 Katarzyna Bonda, Bogdan Lach - PREMIERA 

            Studio festiwalowe – InstagramInstagram.com/Empikcom

            godz. 19:00 Marcel Moss – PRZEDPREMIERAgodz. 21:00 Agnieszka Lingas-Łoniewska – PRZEDPREMIERA

             

            23 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 10:00 Brandon Mull - PREMIERAgodz. 12:00 Rafał Kosik - PREMIERAgodz. 14:00 Marek Krajewski - PREMIERAgodz. 16:00 Alek Rogoziński - PREMIERAgodz. 18:00 Magdalena Witkiewicz – PREMIERAgodz. 20:00 Andrew Sean Greer - SPOTKANIE

            Studio festiwalowe – InstagramInstagram.com/Empikcom

            godz. 11:00 Piotr Stanisławski (Crazy Nauka) – SPOTKANIEgodz. 15:00 Paulina Młynarska – SPOTKANIEgodz. 17:00 Justyna Suchanek – SPOTKANIEgodz. 19:00 Manuela Gretkowska – PRZEDPREMIERA

             

            24 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 10:00 Nela Mała Reporterka – SPOTKANIEgodz. 12:00 Adam Wajrak - PREMIERAgodz. 14:00 Beata Pawlikowska - PREMIERAgodz. 16:00 Graham Masterton - SPOTKANIEgodz. 18:00 Raphael Bob-Waksberg – SPOTKANIE

            Studio festiwalowe – InstagramInstagram.com/Empikcom

            godz. 11:00 Justyna Bednarek – PRZEDPREMIERAgodz. 13:00 Aleksandra Radomska – PRZEDPREMIERAgodz. 15:00 Katarzyna Błażejewska-Stuhr – LIVE COOKINGgodz. 17:00 Jakub Ćwiek – PRZEDPREMIERAgodz. 19:00 Katarzyna Puzyńska – SPOTKANIE

             

            25 maja

            Studio festiwalowe – FacebookFacebook.com/Empikcom

            godz. 18:00 Deborah Feldman - SPOTKANIE

             

          • Wiersze Dobrochny Kołoczek i plakat Konrada Trojanowskiego

          • W kwietniu odbyły się konkursy związane z liczbą "Pi". 

            W konkursie na wiersz matematyczny wygrała Dobrochna Kołoczek z klasy 6d.

            W konkursie na plakat - Konard Trojanowski z klasy 7c.

            Gratulacje!!!

             

            Dobrochna Kołoczek

            Matematyka

            Biała kartka –

            model płaszczyzny,

            rośnie na niej

            niekończący się rząd cyfr –

            las.

             

            Sprawy wielkie,

            nieprzemijalne,

            niebosiężne,

            monumentalne...

            ona chwyta za ogon czas.

             

            Trój- kąty

            wielo- kąty

            pięcio- kąty

                       wymiar piąty

                                  za nim czwarty

                                   -warty

                                      wiele...

             

            Rzecz wspaniała i cudowna,

            ten porządek

                        rządek

                             grządek

                           cyfr.

             

             

            ***

            Matematyko!

            Pani niepojęta

            umysłem moim

            ani mych kolegów.

             

            Matematyko!

            Co dzień i od święta

            zwolnić nie dajesz

            mi, odetchnąć w biegu!

            Wciąż gonić muszę

            Cię, aby nadążyć,

            kiedy królujesz z straszliwej tablicy!

            Mnożyć i dzielić,

            dodawać mi trzeba,

            choć uchylają się drzwi od ulicy...

             

            Ciągle próbuję – liczby i potęgi

            płyną po głowie mej

            i po papierze.

            I choć to wszystko

            jest niepodobieństwem,

            siedzę przy biurku

            i czekam –

            w cud wierzę.

            14.03.2020.

            Płaszczyzna

             

            Przecinają płaszczyznę

            pajęczyną prostych

            ażurową siateczką cyfr

            zabudowują pustynię

            gorączkowo wznoszą atramentem

            Królową Nauk

            mnożą, dzielą, dodają, odejmują

            nie ustają w wysiłkach jak mrówki

            robią piruety cyrklem.

            Płaszczyzna

            korzystając z tego, że jej nie widać

            ma czelność być większa

            od ich wysiłków.

            08.03.2020.

             

             

            Trójkąty

             

            Trójkąty

            wznoszą się do nieba jak wieże

            zmodernizowane wersje

            (tzw. Babel Tower)

            wznoszone

            siłą umysłów matematyków

            i ich komputerów.

            Teraz już nie zbudować,

            ale obliczyć

            pole, obwód,

            przy- i przeciwprostokątne

            nie wedrzeć się do nieba szturmem,

            lecz, korzystając z eleganckiego kluczyka cyfr,

            otworzyć furtkę.

            Może to i dobrze,

            bo kto by chciał widzieć

            miliardy ludzi wpychających się

            naraz do Edenu.

            14.03.2020

             

             

            ***

            Trzy do potęgi!

            Pięć do trzeciej!

            Myśl wartko po płaszczyźnie leci!

            Hura! Dzielniki i liczniki!

            Dziarsko stawiamy wykrzykniki!

            Cyfro-, równanio-, i litero-

            logia.

            A wynik wyniósł zero.

            Liczymy znowu, bez rozsądku

            i bez umiaru, bez porządku.

            Wynik to zer uroczy ciąg,

            długopis nam wypada z rąk,

            robota wre i wre, aż słychać,

            jak motor

            i kolejne zero!

            Matematyko, ty przechero!

            . . .

            Lecz znowu liczysz gorączkowo,

            rozgrzana, biedna moja głowo.

             

             

            plakat Konrada: cala_liczba_Pi.jpg​​​​​​​

          • Przygotowania do egzaminów zewnętrznych – wytyczne MEN, CKE i GIS

          • Centralna Komisja Egzaminacyjna, Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Główny Inspektorat Sanitarny przygotowały wytyczne dotyczące organizowania i przeprowadzania egzaminów zewnętrznych: ósmoklasisty, gimnazjalnego, maturalnego, potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie oraz zawodowego w 2020 r.

            Link do pobrania pliku: WYTYCZNE_Przeprowadzanie_egzaminow_(1).pdf

            Najważniejsze kwestie

            Opracowany dokument został podzielony na sześć sekcji, w których kolejno przedstawiono m.in.:

            • kto może być obecny na terenie szkoły podczas egzaminu oraz zasady korzystania z przyborów podczas egzaminów;
            • wytyczne dotyczące środków ochrony osobistej zdających oraz innych osób biorących udział w organizowaniu i przeprowadzaniu egzaminów, w tym zasady dotyczące zakrywania ust i nosa;
            • wytyczne dotyczące środków bezpieczeństwa związanych z organizacją przestrzeni, budynków, pomieszczeń, w tym sposobów aranżacji budynku szkoły oraz sal egzaminacyjnych;
            • wytyczne dotyczące możliwych modyfikacji w sposobie przeprowadzania egzaminu;
            • wytyczne dotyczące szczególnych rozwiązań związanych z zapewnieniem bezpieczeństwa przeprowadzania egzaminu z danego przedmiotu, z danej kwalifikacji lub w danej sytuacji;
            • wytyczne określające sposób postępowania w przypadku podejrzenia zakażenia u członka zespołu egzaminacyjnego lub u zdającego.

            Dokument zawiera wiele wytycznych, z których część musi być wdrożona obligatoryjnie, a część ma formę możliwych rozwiązań, z których dyrektor szkoły, ośrodka lub placówki wybiera te, które można wprowadzić w danej jednostce.

            Wytyczne obowiązkowe

            Wśród wytycznych, które są obowiązkowe, podkreślone zostały w szczególności kwestie dotyczące zachowania społecznego dystansu oraz dezynfekcji, w tym:

            • obowiązek zakrywania ust i nosa przez zdających, do momentu zajęcia miejsca w sali egzaminacyjnej;
            • konieczność ustawienia ławek w sali egzaminacyjnej w taki sposób, aby pomiędzy zdającymi zachowany był co najmniej 1,5-metrowy odstęp w każdym kierunku;
            • obowiązek dezynfekcji ławek i krzeseł w sali egzaminacyjnej przed i po każdym egzaminie oraz materiałów, sprzętów i narzędzi, z których korzysta więcej niż jeden zdający;
            • konieczność korzystania przez każdego zdającego z własnych przyborów piśmienniczych, linijki, cyrkla, kalkulatora, itd.;
            • wdrożenia wszelkich możliwych rozwiązań, które pozwolą uniknąć tworzenia się grup zdających przed szkołą oraz przed salą egzaminacyjną przed rozpoczęciem egzaminu oraz po jego zakończeniu – podane są przykładowe sposoby, dyrektor szkoły może wdrożyć inne, bardziej właściwe w konkretnym kontekście.

            Szczegółowe instrukcje

            W wytycznych znalazły się również m.in. szczegółowe instrukcje dotyczące przeprowadzania:

            • egzaminu z udziałem nauczyciela wspomagającego;
            • egzaminu w miejscu innym niż szkoła, w tym w domu zdającego – w przypadku uczniów, którzy korzystają z takiego dostosowania warunków przeprowadzania egzaminu;
            • części ustnej egzaminu maturalnego (przeprowadzanej wyłącznie na wniosek zdającego, który musi przedstawić wynik egzaminu w postępowaniu rekrutacyjnym do uczelni zagranicznej);
            • egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie i egzaminu zawodowego w kwalifikacjach, w których rozwiązanie zadania  lub zadań egzaminacyjnych wymaga bezpośredniego kontaktu zdającego z inną osobą;

            oraz wiele innych wskazań dotyczących rekomendowanego sposobu postępowania w sytuacjach szczególnych, np. zdających, którzy ze względów zdrowotnych nie mogą zakrywać ust i nosa maseczką.

            Dodatkowe informacje

            Wprowadzenie rozwiązań opisanych w wytycznych będzie pociągało za sobą konieczność wprowadzenia zmian administracyjnych, technicznych np. w systemach informatycznych służących do zorganizowania egzaminów oraz przyjęcia w 2020 r. szczególnych rozwiązań związanych z przeprowadzaniem egzaminów. Najważniejsze z tych zmian zostały wskazane w dokumencie w specjalnych polach.

            Dodatkowo w wytycznych specjalnym symbolem oznaczono informacje, które zaleca się przekazać zdającym na kilka dni przed egzaminem, np. na stronie internetowej szkoły oraz informacje, które powinny zostać ponownie przekazane zdającym w dniu egzaminu.

            Oprócz dokumentu przygotowaliśmy również plakat z najważniejszymi informacjami dla zdających, który dyrektor szkoły będzie mógł opublikować na stronie internetowej szkoły lub wydrukować i umieścić w widocznym miejscu.

            Harmonogram egzaminów

            Przypomnijmy, że zgodnie z ogłoszonym harmonogramem  egzaminy maturalne rozpoczną się 8 czerwca, a egzamin ósmoklasisty będzie przeprowadzony od 16 do 18 czerwca br. W tym roku nie będzie ustnych egzaminów maturalnych.

            Egzamin potwierdzający kwalifikacje w zawodzie  (Formuła 2012 i Formuła 2017) potrwa od 22 czerwca do 9 lipca, a egzamin zawodowy (Formuła 2019) zaplanowany jest od 17 do 28 sierpnia.

            Departament Informacji i Promocji Ministerstwo Edukacji Narodowej


          • ORIGAMI - sztuka, technologia, hobby, arteterapia

          • Na pewno SZTUKA składania PAPIERU.

            Papier wymyślili Chińczycy +/- w I w. n. e. I jako naród praktyczny wymyślili też składanie papieru (m.in. papierowe kwiaty) dla uczczenia swoich zmarłych. A potem się zaczęło. Za sprawą mnichów buddyjskich składanie papieru zawędrowało do Japonii +/- w VI w. n. e. Ori-gami, składany papier (składanie papieru), to nazwa która pojawiła się w XIX w.

            Akira Yoshizawa spopularyzował origami na świecie w latach 50 XX w. Był twórcą tysięcy projektów, wydał książkę pt. Atarashii origami geijutsu („Nowa sztuka origami”).

            Dzisiaj zazwyczaj do składania origami używa się pojedynczej kartki kolorowego papieru, wykonując zgięcia bez użycia nożyczek i kleju. Istnieją odmiany origami, w których papier się nacina, lub używa się wielu arkuszy o złożonych kształtach. Składanie na mokro papieru pozwala na uzyskiwanie zakrzywionych kształtów. Jest jeszcze origami akcji np. żuraw poruszający skrzydłami, czy skaczące żaby. W origami modułowym wykorzystuje się wiele takich samych elementów lub podobnych. Origami modułowe może składać się od dwóch modułów po kilka tysięcy.

            Dzisiaj origami ma wiele innych zastosowań – np. w inżynierii, medycynie. W arteterapii pozwala na odzyskanie równowagi, rozładowuje napięcie, wzbogaca wnętrze, kształci intelekt, rozwija małą motorykę, służy też rekreacji – zabawie, umożliwia ekspresję.

            W Japonii istnieje organizacja Japan Origami Academic Society, w wielu krajach istnieją podobne organizacje skupiające znawców i miłośników origami. W Polsce  mamy Polskie Centrum Origami i Polskie Towarzystwo Origami „Papierowe Fantazje”.

            I coś na czasie, ochronna maseczka z papieru wykonana techniką origami: https://www.architekturaibiznes.pl/maseczka-origami,3450.html

            Po więcej informacji odsyłam do książek poświęconych origami i oczywiście Internetu.

            Linkowanie:

            http://www.origami.art.pl/   polski portal poświęcony origami

            http://www.origami.edu.pl/   edukacyjne zastosowanie origami

            http://www.origami.org.pl/

            http://www.pto.art.pl/   „Papierowe Fantazje”

            http://www.origami.gr.jp/index-e.html   Japan Origami Academic Society

          • Wytyczne GIS, MZ i MEN dla szkół podstawowych – edukacja wczesnoszkolna

          • Organizacja zajęć w szkole podstawowej:

            • Od 25 maja 2020 r. uczniowie klas I-III mogą brać udział w zajęciach opiekuńczo–wychowawczych z elementami zajęć dydaktycznych w szkole podstawowej.
            • W grupie może przebywać do 12 uczniów. W uzasadnionych przypadkach za zgodą organu prowadzącego można zwiększyć liczbę dzieci - nie więcej niż o 2. Przy określaniu liczby uczniów w grupie należy uwzględnić także rodzaj niepełnosprawności uczniów.
            • W miarę możliwości do grupy przyporządkowani są ci sami nauczyciele.
            • Jedna grupa uczniów przebywa w wyznaczonej i w miarę możliwości stałej sali.
            • Minimalna przestrzeń do zajęć dla uczniów w sali nie może być mniejsza niż 4 m2 na 1 osobę (uczniów i nauczycieli)*.

            * Do przestrzeni tej nie wlicza się pomieszczenia/pomieszczeń kuchni, jadalni, innych pomieszczeń zbiorowego żywienia, pomocniczych (ciągów komunikacji wewnętrznej, pomieszczeń porządkowych, magazynowych, higienicznosanitarnych, - np. łazienek, ustępów). Nie należy sumować powierzchni sal dla dzieci i przeliczać łącznej jej powierzchni na limit miejsc. Powierzchnię każdej sali wylicza się z uwzględnieniem mebli oraz innych sprzętów, które się w niej znajdują.

            • Z sali, w której przebywa grupa, należy usunąć przedmioty i sprzęty, których nie można skutecznie umyć, uprać lub dezynfekować. Przybory do ćwiczeń (piłki, skakanki, obręcze itp.) wykorzystywane podczas zajęć należy dokładnie czyścić lub dezynfekować.
            • W sali odległości pomiędzy stanowiskami dla uczniów powinny wynosić min. 1,5 m(1 uczeń – 1 ławka szkolna).
            • Uczeń posiada własne przybory i podręczniki, które w czasie zajęć mogą znajdować się na stoliku szkolnym ucznia, w tornistrze lub we własnej szafce – jeżeli szkoła posiada szafki. Uczniowie nie powinni wymieniać się przyborami szkolnymi między sobą.
            • W sali gimnastycznej mogą przebywać dwie grupy uczniów[1]. Po każdych zajęciach używany sprzęt sportowy oraz podłoga powinny zostać umyte lub zdezynfekowane.
            • Należy wietrzyć sale co najmniej raz na godzinę, w czasie przerwy, a w razie potrzeby także w czasie zajęć.
            • Nauczyciel organizuje przerwy dla swojej grupy, w interwałach adekwatnych do potrzeb, jednak nie rzadziej niż po 45 min. Grupa spędza przerwy pod nadzorem nauczyciela.
            • Zaleca się korzystanie przez uczniów z boiska szkolnego oraz pobytu na świeżym powietrzu na terenie szkoły, przy zachowaniu zmianowości grup i dystansu pomiędzy nimi.
            • Sprzęt na boisku wykorzystywany podczas zajęć powinien być regularnie czyszczonyz użyciem detergentu lub dezynfekowany, jeżeli nie ma takiej możliwości należy zabezpieczyć go przed używaniem.
            • Na boisku mogą przebywać dwie grupy przy założeniu, że zachowany jest między nimi dystans.
            • Należy ograniczyć aktywności sprzyjające bliskiemu kontaktowi pomiędzy uczniami.
            • Należy zapewnić taką organizację pracy i koordynację, która utrudni stykanie się ze sobą poszczególnych grup uczniów (np. różne godziny przyjmowania grupdo placówki, różne godziny przerw lub zajęć na boisku).
            • Nie należy organizować żadnych wyjść poza teren szkoły (np. spacer do parku).
            • Uczeń nie powinien zabierać ze sobą do szkoły niepotrzebnych przedmiotów.
            • Jeżeli jest taka możliwość, w szatni należy wykorzystywać co drugi boks.
            • Należy unikać organizowania większych skupisk uczniów w jednym pomieszczeniu,w tym ustalić bezpieczną zasadę korzystania przez grupę z szatni przed rozpoczęciem i po zakończeniu zajęć.
            • Szkoła organizuje zajęcia świetlicowe dla uczniów, których rodzice zgłosili potrzebę korzystania ze świetlicy szkolnej. Godziny pracy świetlicy wynikają z informacji zebranych od rodziców.
            • Zajęcia świetlicowe odbywają się w świetlicy szkolnej z zachowaniem zasady 4 m2 na osobę. W razie potrzeby mogą zostać wykorzystane inne sale dydaktyczne.
            • Nauczyciele i inni pracownicy szkoły powinni zachowywać dystans społeczny między sobą, w każdej przestrzeni szkoły, wynoszący min. 1,5 m.
            • Personel kuchenny i pracownicy administracji oraz obsługi sprzątającej powinni ograniczyć kontakty z uczniami oraz nauczycielami.
            • Rodzice i opiekunowie przyprowadzający/odbierający uczniów do/ze szkoły mają zachować dystans społeczny w odniesieniu do pracowników szkoły oraz innych uczniów i ich rodziców wynoszący min. 2 m.
            • Rodzice mogą wchodzić z dziećmi wyłącznie do przestrzeni wspólnej szkoły lub wyznaczonego obszaru z zachowaniem zasady – jeden rodzic z dzieckiem lub w odstępie 2 m od kolejnego rodzica z dzieckiem, przy czym należy rygorystycznie przestrzegać wszelkich środków ostrożności (m. in. osłona ust i nosa, rękawiczki jednorazowe lub dezynfekcja rąk).
            • Do szkoły może uczęszczać wyłącznie uczeń zdrowy, bez objawów chorobowych sugerujących chorobę zakaźną.
            • Uczniowie do szkoły są przyprowadzani/odbierani przez osoby zdrowe.
            • Jeżeli w domu przebywa osoba na kwarantannie lub izolacji nie wolno przyprowadzać ucznia do szkoły.
            • Należy ograniczyć przebywanie osób z zewnątrz w placówce do niezbędnego minimum, z zachowaniem wszelkich środków ostrożności (m. in. osłona ust i nosa, rękawiczki jednorazowe lub dezynfekcja rąk, tylko osoby zdrowe) i w wyznaczonych obszarach.
            • Należy zapewnić sposoby szybkiej komunikacji z rodzicami/opiekunami ucznia.
            • Rekomenduje się zakup termometru, najlepiej bezdotykowego (co najmniej 1 termometr dla szkoły) i dezynfekowanie go po użyciu w danej grupie. W przypadku posiadania innych termometrów niż termometr bezdotykowy konieczna jest dezynfekcja po każdym użyciu.
            • Należy uzyskać zgodę rodziców/opiekunów na pomiar temperatury ciała ucznia jeżeli zaistnieje taka konieczność, w przypadku wystąpienia niepokojących objawów chorobowych.
            • Jeżeli dziecko manifestuje, przejawia niepokojące objawy choroby należy odizolować je w odrębnym pomieszczeniu lub wyznaczonym miejscu z zapewnieniem min. 2 m odległości od innych osób i niezwłocznie powiadomić rodziców/opiekunów w celu pilnego odebrania ucznia ze szkoły.

            Higiena, czyszczenie i dezynfekcja pomieszczeń i powierzchni

            • Przy wejściu głównym należy umieścić numery telefonów do właściwej stacji sanitarno-epidemiologicznej, oddziału zakaźnego szpitala i służb medycznych oraz organów, z którymi należy się kontaktować w przypadku stwierdzenia objawów chorobowych.
            • Przed wejściem do budynku szkoły należy umożliwić skorzystanie z płynu dezynfekującego do rąk oraz zamieścić informację o sposobie jego użycia oraz obowiązku dezynfekowaniu rąk przez wszystkie osoby wchodzące do szkoły.
            • Należy dopilnować, aby wszystkie osoby wchodzące do szkoły dezynfekowały dłonie lub zakładały rękawiczki ochronne, miały zakryte usta i nos oraz nie przekraczały obowiązujących stref przebywania.
            • Należy regularnie myć ręce wodą z mydłem oraz dopilnować, aby robili to uczniowie, szczególnie po przyjściu do szkoły, przed jedzeniem i po powrocie     ze świeżego powietrza, po skorzystaniu z toalety.
            • Rekomenduje się monitoring codziennych prac porządkowych, ze        szczególnym uwzględnieniem utrzymywania w czystości sal zajęć, pomieszczeń sanitarnohigienicznych, ciągów komunikacyjnych, dezynfekcji powierzchni dotykowych – poręczy, klamek i powierzchni płaskich, w tym blatów w salach i w pomieszczeniach spożywania posiłków, klawiatur, włączników.
            • Przeprowadzając dezynfekcję, należy ściśle przestrzegać zaleceń producenta znajdujących się na opakowaniu środka do dezynfekcji. Ważne jest ścisłe przestrzeganie czasu niezbędnego do wywietrzenia dezynfekowanych pomieszczeń, przedmiotów, tak aby uczniowie nie byli narażeni na wdychanie oparów środków służących do dezynfekcji.
            • Wszyscy pracownicy szkoły w razie konieczności powinni być zaopatrzeni w indywidualne środki ochrony osobistej – jednorazowe rękawiczki, osłonę na usta i nos.
            • W pomieszczeniach sanitarnohigienicznych należy wywiesić plakaty z zasadami prawidłowego mycia rąk, a przy dozownikach z płynem do dezynfekcji rąk – instrukcje.
            • Należy zapewnić bieżącą dezynfekcję toalet.

            Gastronomia

            • Należy wyłączyć źródełka i fontanny wody pitnej, zapewnić korzystanie z innych dystrybutorów przez uczniów pod nadzorem opiekuna; zalecenia higieniczne w przypadku innych dystrybutorów wody zostały wskazane na stronie internetowej GIS https://gis.gov.pl/oswiata/udostepniania-wody-do-spozycia-w-placowkach-oswiaty-fontanny-z-woda-do-picia-dystrybutory-wody-zrodelka/.
            • Przy organizacji żywienia w szkole (stołówka szkolna, kuchnia, jadalnia i inne pomieszczenia przeznaczone na spożycie ciepłych posiłków), obok warunków higienicznych wymaganych przepisami prawa odnoszących się do funkcjonowania żywienia zbiorowego, dodatkowo wprowadzić należy zasady szczególnej ostrożności dotyczące zabezpieczenia pracowników, w miarę możliwości odległość stanowisk pracy, a jeśli to niemożliwe – środki ochrony osobistej, płyny dezynfekujące do czyszczenia powierzchni i sprzętów. Szczególną uwagę należy zwrócić na utrzymanie wysokiej higieny, mycia i dezynfekcji stanowisk pracy, opakowań produktów, sprzętu kuchennego, naczyń stołowych oraz sztućców.
            • Korzystanie z posiłków musi być bezpieczne, w miejscach do tego przeznaczonych, w tym rekomenduje się zmianowe wydawanie posiłków, czyszczenie blatów stołów i poręczy krzeseł po każdej grupie. Wielorazowe naczynia i sztućce należy myć w zmywarce z dodatkiem detergentu, w temperaturze min. 60°C lub je wyparzać.
            • Od dostawców cateringu należy wymagać pojemników i sztućców jednorazowych.

            Postępowanie w przypadku podejrzenia zakażenia u pracowników szkoły

            • Do pracy w szkole mogą przychodzić jedynie zdrowe osoby, bez jakichkolwiek objawów wskazujących na chorobę zakaźną.
            • W miarę możliwości nie należy angażować w zajęcia pracowników powyżej 60. roku życia lub z istotnymi problemami zdrowotnymi, które zaliczają osobę do grupy tzw. podwyższonego ryzyka.
            • Należy wyznaczyć i przygotować (m.in. wyposażenie w środki ochrony i płyn dezynfekujący) pomieszczenie lub wydzielić obszar, w którym będzie można odizolować* osobę w przypadku zdiagnozowania objawów chorobowych.

            * Należy przygotować procedurę postępowania na wypadek zakażenia koronawirusem lub zachorowania na COVID-19, która powinna uwzględniać m. in. następujące założenia:

            1. Pracownicy szkoły powinni zostać poinstruowani, że w przypadku wystąpienia niepokojących objawów nie powinni przychodzić do pracy, pozostać w domu i skontaktować się telefonicznie ze stacją sanitarno- epidemiologiczną, oddziałem zakaźnym, a w razie pogarszania się stanu zdrowia zadzwonić pod nr 999 lub 112 i poinformować, że mogą być zakażeni koronawirusem.
            2. Zaleca się bieżące śledzenie informacji Głównego Inspektora Sanitarnego i Ministra Zdrowia, dostępnych na stronach gis.gov.pl lub https://www.gov.pl/web/koronawirus/, a także obowiązujących przepisów prawa.
            3. W przypadku wystąpienia u pracownika będącego na stanowisku pracy niepokojących objawów sugerujących zakażenie koronawirusem należy niezwłocznie odsunąć go od pracy. Należy wstrzymać przyjmowanie kolejnych grup uczniów, powiadomić właściwą miejscowo powiatową stację sanitarno-epidemiologiczną i stosować się ściśle do wydawanych instrukcji i poleceń.
            4. Obszar, w którym poruszał się i przebywał pracownik, należy poddać gruntownemu sprzątaniu, zgodnie z funkcjonującymi w podmiocie procedurami oraz zdezynfekować powierzchnie dotykowe (klamki, poręcze, uchwyty itp.) oraz zastosować się do indywidualnych zaleceń wydanych przez inspektorat sanitarny.
            5. Zaleca się przygotowanie i umieszczenie w określonym miejscu (łatwy dostęp) potrzebnych numerów telefonów, w tym do stacji sanitarno-epidemiologicznej, służb medycznych.
            6. Należy stosować się do zaleceń państwowego powiatowego inspektora sanitarnego przy ustalaniu, czy należy wdrożyć dodatkowe procedury biorąc pod uwagę zaistniały przypadek*.

            * Rekomenduje się ustalenie listy osób przebywających w tym samym czasie w części/częściach podmiotu, w których przebywała osoba podejrzana o zakażenie i zalecenie stosowania się do wytycznych Głównego Inspektora Sanitarnego dostępnych na stronie gov.pl/web/koronawirus/ oraz gis.gov.pl odnoszących się do osób, które miały kontakt z zakażonym.

            • Zawsze w przypadku wątpliwości należy zwrócić się do właściwej powiatowej stacji sanitarno-epidemiologicznej w celu konsultacji lub uzyskania porady.

          • Dlaczego się nudzimy

          • Czym jest nuda i jakie mogą być jej konsekwencje? O tym mogłeś nie wiedzieć

            Złe samopoczucie, wypadki na drodze, w pracy, alkohol, narkotyki, hazard - nawet takie mogą być skutki notorycznej, uporczywej nudy. Naukowcy mówią o tym, dlaczego się nudzimy i jak sobie z tym radzić. Jednak uwaga – pozorna umysłowa bezczynność to często cenny czas dla mózgu, który wtedy intensywnie pracuje i np. sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni.

            Stoisz na poczcie albo w kolejce do lekarza. Na ściennym zegarze wskazówki poruszają się niemiłosiernie powoli – podobnie jak kolejka. Zaczynasz się czuć nieprzyjemnie, masz silną chęć, aby coś robić, ale nie wiesz co. Czujesz się bezsilny – nie wiesz, jak zmienić ten stan.

            To nuda. Zwykle to tylko przejściowy dyskomfort, którego można w prosty sposób pozbyć się przez wyjście z nieprzyjemnej sytuacji i rozpoczęcie jakiegoś sensownego działania. Nuda więc nie kojarzy się zwykle z niczym groźnym.

            Niestety, taka niekiedy bywa. Może stać się chronicznym wywołującym stres stanem, a nawet prowadzić do katastrofalnych konsekwencji – wypadków na drodze czy w pracy, przyczyniać się do sięgania po alkohol, narkotyki czy hazard. Dlatego naukowcy starają się coraz więcej dowiedzieć o nudzie, jej wpływie na życie i sposobach radzenia sobie z nią.

            Jak twierdzą zajmujący się nią specjaliści z kanadyjskiego York University, nudzimy się, gdy mamy trudności w skupieniu uwagi na bodźcach pochodzących z naszego wnętrza, (myślach, emocjach) lub z otoczenia, wymaganych do uczestniczenia w angażującej aktywności. Nudzie sprzyja przy tym świadomość tego, że mamy trudności w skupieniu uwagi oraz przekonanie, że to otoczenie odpowiada za nasz nieprzyjemny stan.

            Kto się nudzi, ten niezdrowo je

            Tymczasem nadmierna nuda może powoli i niepostrzeżenie niszczyć zdrowie. Okazuje się np., że zwiększa ochotę na tłuste i słodkie jedzenie. Naukowcy z University of Central Lancashire przeprowadzili dwa eksperymenty z kwestionariuszami, nudnymi zadaniami i filmami oraz różnego typu przekąskami. Znudzone osoby wyraźnie częściej sięgały po niezdrowe smakołyki.

            – Wyniki te zgadzają się z wcześniejszymi badaniami sugerującymi, że pożądamy tłustych i słodkich potraw, kiedy się nudzimy. To wspiera teorię, według której nuda wiąże się z niższym poziomem stymulującej mózg substancji – dopaminy. Badanie wskazuje, że ludzie starają się jej poziom podnieść, jedząc tłuszcz i cukier, jeśli nie mogą pokonać nudy w inny sposób – wyjaśnia autorka eksperymentów dr Sandi Mann.

            Jej zdaniem podczas planowania kampanii edukacyjnych zachęcających do zdrowych wyborów żywieniowych warto wziąć nudę pod uwagę, włączając w to nudę w miejscu pracy.

            – Znudzeni ludzie nie jedzą orzechów – dodaje badaczka.

            Skubanie i inne problemy

            W niektórych przypadkach spowodowane nudą zachowania mogą jednak być dużo bardziej nieprzyjemne, co odkryli naukowcy z University of Montreal. Otóż zauważyli oni, że osoby, których częściej dopada frustracja, zniecierpliwienie i nuda, mają większe ryzyko pojawienia się niebezpiecznych, kompulsywnych zachowań, takich jak np. skubanie skóry, fachowo zwane dermatillomanią.

            – Chroniczne wyrywanie włosów, skubanie skóry, obgryzanie paznokci i inne, podobne przyzwyczajenia znane są jako powtarzające się zachowania skoncentrowane na ciele. Choć zachowania te mogą spowodować udrękę, wydaje się także, że zaspokajają jakiś przymus i dostarczają pewnego uspokojenia – wyjaśnia dr Kieron O'Connor, który zauważył powiązanie takich zachowań z nudą i frustracją.

            – Naszym zdaniem, osoby z tymi powtarzalnymi zachowaniami mogą być perfekcjonistami, co oznacza, że nie potrafią się zrelaksować i wykonywać różnych zadań w normalnym tempie. Z tego powodu są podatne na frustrację, zniecierpliwienie i brak satysfakcji, kiedy nie osiągają swoich celów. Doświadczają także więcej nudy – podkreśla ekspert.

            Znudzony wyborca inaczej głosuje

            Mogą pojawić się także efekty nudy, których łatwo nie zauważyć, a które wcale nie będą bez znaczenia. Zespół z King's College London doniósł na przykład o tym, że nuda znacząco wpływa na zapatrywania polityczne. Eksperymenty z udziałem ponad tysiąca ochotników pokazały, że u poddających się nudzie osób polityczne poglądy przesuwają się w kierunku skrajności.

            Jednocześnie, badanie sugeruje też, że radykalizacja poglądów wiąże się z poszukiwaniem przez znudzone osoby formy działania, które nada ich życiu sens.

            - Nuda sprawia, że ludzie są podenerwowani i skłania ich do poszukiwania zaangażowania, wyzwań, ekscytacji, co przynosi poczucie sensu. Polityczne ideologie mogą pomóc w tych egzystencjalnych poszukiwaniach – mówi autor odkrycia, dr Wijnand van Tilburg.

            Badacze spekulują więc, że być może niektóre ekstremistyczne ugrupowania polityczne, przynajmniej w części powstają po prostu z nudów.

            Nuda: instrukcja obsługi

            Badacze z Washington State University mają na szczęście dobrą wiadomość. Ich zdaniem z nudą można sobie poradzić.

            – Wszyscy doświadczają nudy. Jednak niektórzy doświadczają jej bardzo często, co nie jest zdrowie. Chcieliśmy więc sprawdzić, jak efektywnie sobie z nią radzić – opowiada prof. Sammy Perone.

            Ale po kolei... Po pierwsze zespół ten odkrył, że mózgi szczególnie znudzonych osób nieco inaczej pracują w czasie nudy, choć w pozostałych sytuacjach działają tak samo, jak innych ludzi. Osoby, które gorzej sobie z nudą radziły, miały bardziej aktywną prawą, przednią część mózgu, a pozostałe – lewą. Jak wyjaśniają badacze, lewa część aktywuje się, gdy ktoś stara się w coś zaangażować, np. kiedy w nudnej sytuacji myśli o czymś innym. Prawa strona natomiast jest bardziej aktywna przy odczuwaniu negatywnych emocji, np. zdenerwowania. To, że różnice występują tylko w obliczu nudy sugeruje, że szczególnie znudzone osoby po prostu nieco inaczej na nudę reagują i prawdopodobnie mogą nauczyć się bardziej pozytywnych reakcji.

            Badacze twierdzą, że ulgę mogą przynieść już proste czynności, takie jak czytanie książki czy przygotowanie listy zakupów. W czasie wywołujących nudę eksperymentów, część dobrze radzących sobie ochotników nuciła piosenki.

            – Robienie czegoś, co cię angażuje zamiast skupienia się na tym, jak bardzo jesteś znudzony, naprawdę pomaga – przekonuje prof. Perone.

            Blaski nudy, czyli kiedy nuda jest zbawieniem

            Jednak istnieją także pozytywne skutki nudzenia się. Badania wskazują np., że nuda może zwiększać kreatywność. Na przykład naukowcy z University of Central Lancashire przeprowadzili eksperymenty, w których po różnego typu nudnych lub angażujących zadaniach, ochotnicy mierzyli się z wyzwaniem wymagającym kreatywności.

            Okazało się, że nuda pomogła im działać bardziej twórczo. Choć więc z uporczywą nudą lepiej jest próbować sobie poradzić, warto też pamiętać, że kiedy pozornie nic nie robimy, ludzki mózg może intensywnie pracować. Już bowiem od lat 90-tych neurolodzy wiedzą, że a czasie pozornej umysłowej bezczynności, pewne rejony mózgu stają się szczególnie aktywne.

            Naukowcy coraz więcej dowiadują się o celach tej aktywności. Na przykład zespół z University of California, Los Angeles, m.in. na podstawie badań MRI mózgów ochotników odkrył, że mózg w takich sytuacjach przygotowuje się do interakcji społecznych. Im silniejsza aktywność w czasie pozornego odpoczynku, tym lepsze radzenie sobie w relacjach międzyludzkich.

            – Mózg posiada ważny system, który wydaje się w wolnym czasie przygotowywać nas do społecznego życia – mówi autor badania prof. Matthew Lieberman. – Przygotuje nas on do widzenia świata ze społecznej perspektywy, w relacji do myśli, uczuć i celów innych osób. Wskazuje to, jak bardzo to jest ważne. Mózg po prostu nie włącza co jakiś czas tego systemu. My np. bez celu spacerujemy, a nasz mózg stara się zresetować tak, aby myśleć o umysłach innych ludzi – wyjaśnia prof. Lieberman.

            Marek Matacz dla zdrowie.pap.pl

             

    • Kontakty

      • Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 12 im. Janusza Korczaka
      • sp12@mjo.krakow.pl
      • serwiswww.sp12@vi-de.pl
      • 12 633 37 11 sekretariat w. 11

        +48 660 637 501
      • 30-079 Kraków, al. Kijowska 3
        30-079 Kraków
        Poland
      • serwiswww.sp12@vi-de.pl
      • sp12@mjo.krakow.pl
        12 633 37 11
      • sp12@mjo.krakow.pl
        12 633 37 11 w. 13
      • NABYWCA usług, rzeczy itd.:
        Gmina Miejska Kraków
        Plac Wszystkich Świętych 3-4
        31-004 Kraków
        NIP 6761013717
        REGON 351554353

        ODBIORCA:
        Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 12
        al. Kijowska 3
        30-079 Kraków.
      • 6792183357
      • 69 1020 2892 0000 5202 0015 5770
      • w zakładce O SZKOLE/GODZINY PRACY

        https://sp12krakow.edupage.org/a/godziny-pracy
      • https://www.bip.krakow.pl/?bip_id=584&dok=struktura
      • 12 633 37 11
        kuchnia w. 18
        psycholog w. 19
        pedagog w. 20
        biblioteka w. 21
        świetlica w. 22
      • 126333711
      • AE:PL-15118-12346-RVVTR-17

    • Logowanie